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標題: 運動健身時化妝容易造成毛孔堵塞 [打印本頁]

作者: julyten0710    時間: 2011-2-21 19:30     標題: 運動健身時化妝容易造成毛孔堵塞

遼寧省人民醫院白華博士提醒說,女性在運動前應先卸妝,並用中性洗面乳洗淨臉部污垢,否則容易造成毛孔堵塞。

  男性在運動前不宜去除體毛,因為剃刮後的皮膚特別敏感,運動時出汗會使這些部位的皮膚產生刺痛感。

  如果選擇在室外進行運動,為防止紫外線對皮膚的傷害,人們可以擦抹簡單的防曬乳液,達到防曬效果即可。對於在室內健身房鍛煉的人,則可以不擦任何化妝品,保持臉部清潔,毛孔呼吸暢通。不塗抹化妝品有利於汗液順利排出,同時有利於排出體內積壓的毒素,使健身效果更好。

  運動後半小時內,由於臉上還在流汗,最好不要抹濃妝,更不可用粉底,否則不僅容易弄花臉,堵塞毛孔的幾率也非常大。




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